اگر واکنش بارداری شدید باشد چه کاری باید انجام شود

اگر واکنش بارداری شدید باشد چه باید کرد؟ مباحث و راه حل های داغ در 10 روز در اینترنت

بارداری یک سفر شاد است ، اما بیماری صبحگاهی ، خستگی و سایر واکنش ها در مراحل اولیه بارداری باعث می شود بسیاری از مادران انتظار بدبخت شوند. در 10 روز گذشته ، بحث در مورد "واکنشهای شدید بارداری" در اینترنت افزایش یافته است. در زیر یک راه حل ساختاری مبتنی بر آخرین موضوعات داغ است.

1. آمار در مورد موضوعات محبوب مربوط به واکنش های بارداری در 10 روز گذشته در کل شبکه

2. درجه بندی واکنش های بارداری و راهکارهای مقابله ای

3. پنج روش کاهش به اثبات رسیده است که در کل شبکه موثر است

1روش اصلاح رژیم غذایی: جستجوهای داغ اخیر نشان می دهد که 85 ٪ از مادران باردار گزارش می دهند که خوردن مقادیر اندک و چندین بار تأثیر قابل توجهی دارد. توصیه می شود هر 2 ساعت 50-100 میلی لیتر مواد غذایی مایع مصرف کنید تا از روزه جلوگیری شود.

2روش مدیریت بو: آخرین نظرسنجی نشان داد که رایحه های تازه مانند لیمو و نعناع می توانند تهوع را 62 ٪ کاهش دهند. توصیه می شود برای موارد اضطراری ، لنت های پنبه اسانس را با خود حمل کنید.

3روش فشرده سازی بند بند: ماساژ طب سوزنی طب سنتی چینی به یک نقطه داغ جدید تبدیل شده است. P6 ماساژ Acupoint Neiguan همراه با یک مچ بند الکترونیکی ضد آملی در طی 48 ساعت میزان بهبود 73 ٪ دارد.

4عمل مکمل تغذیه ای: ترکیبی از ویتامین B6 (10-25 میلی گرم روزانه) همراه با UNISOM (Doxylamine) به آخرین روند در کشورهای اروپایی و آمریکایی تبدیل شده است.

5روش مداخله روانشناختی: مشاوران روانشناختی نشان می دهند که اضطراب باعث تشدید بیماری صبحگاهی می شود و استفاده از برنامه های مراقبه ذهن آگاهی اخیراً 40 ٪ افزایش یافته است.

4. پنج نشانه اصلی خطر که باید به دنبال معالجه پزشکی باشید

5. پیشنهادات ویژه برای مادران باردار در محیط کار

به تازگی ، موضوع "درخواست مرخصی به دلیل بیماری صبحگاهی" بحث داغ را برانگیخته است. کارشناسان حقوقی یادآوری می کنند:

1. گواهی تشخیص بیمارستان را نگه دارید و از حق مرخصی بیمار مطابق با "مقررات ویژه در مورد حمایت از نیروی کار کارمندان زن" لذت ببرید

2. برای تنظیم روشهای کار با HR ارتباط برقرار کنید. اخیراً ، 37 ٪ از شرکت های اینترنتی در دوران بارداری شروع به آزمایش کار از خانه کرده اند.

3. یک کیت اضطراری (کیسه استفراغ ، دهانشویه ، تغییر لباس) تهیه کنید ، که می تواند 86 ٪ از شرایط شرم آور را کاهش دهد

6 آخرین مرجع داده های تحقیق

به یاد داشته باشید ، اگرچه علائم بارداری می تواند نگران کننده باشد ، اما نشانه ای از این است که کودک شما از نظر سلامتی در حال رشد است. اگر علائم به طور جدی بر زندگی شما تأثیر می گذارد ، حتماً سریعاً به دنبال معالجه پزشکی باشید. آخرین تحقیقات پزشکی نشان می دهد که 92 ٪ از مادران باردار که دارای مدیریت علمی هستند می توانند در سه ماهه دوم به پیشرفت قابل توجهی برسند.